【誉高校 硬式野球部】

今回ご紹介するのは、愛知県の強豪 誉高校硬式野球部 様です。ドラフト1位でのプロ野球選手輩出や甲子園出場など、育成力に定評のある野球部では、トレーニングの効果向上のため、スペイン製VBTデバイス「VITRUVE」を導入されています。VBTという言葉が広まる前から速度やパワー計測に着目されていた矢幡監督へお話を伺いました。

▼VBTやデバイスを知ったきっかけ

最初にVBTを知ったのは徳島インディゴコンディショニングハウスの殖栗氏のyoutubeだったと思います。

それまでウエイトトレーニングの知識は多少ありましたが、VBTやPBTという呼び方があることすら知らなかったと思います。以前はPUSH2.0を使用していましたがサポート終了を機にVITRUVEを導入しました。

▼VITRUVEの使用方法

本校では現在４台でまわしており、使用しているのは主にピッチャーです。

良かった点はやはり選手個々が即時フィードバックで可視化できるところ、終了後に最大1RMや総挙上重量というわかりやすい数値が確認でき、ただ挙げる下げるだけのウエイトトレーニングとは明らかに差が出てきていると感じています。

実際に現チームの主戦2人は入学時の球速が118㎞/hだったが2年秋の時点で138㎞/hと20㎞/hアップに成功しています。
VBT実践を経て、ピッチャーの球速アップに必要なRFD(力の立ち上がり率)の数値が劇的に良くなっているはずです。