FootEvalテスト 測定方法
2020/12/21
FootEvalテストとは？
FootEvalテストはMANOUVRIERらによって考案されたサッカー選手特有の動作を反映した専門的な間欠性持久力テストです。ボール当てやコーン走、シュート動作が含まれ、それらの動作を反復します。
このテストは通常のランニングのみで行う漸進的なテストと同じように選手のVO2Maxや最大心拍数、血中乳酸濃度などを評価でき、なおかつ、競技動作を含むことでサッカーに特化した専門的持久力を評価できます。再現性も高いことから定期的に行うテストとして優れています。サッカー選手におすすめの持久力テストです。
測定方法
測定距離：図参照
運動時間：1分
休息時間：30秒
スタート速度：6.5㎞/h
速度増加： 時速0.5㎞ずつ増加
反復回数：ビープ音に間に合わなくなるまで
使用するもの：メジャー、マーカー、バウンスボード、ボール、ゴール、自動音声スピーカー
測定準備：図を参照にバウンスボード、マーカーを設置します。
設置例
MANOUVRIER, Christophe; CASSIRAME, Johan; AHMAIDI, Saïd. Proposal for a specific aerobic test for football players: The “Footeval”. Journal of sports science & medicine, 2016, 15.4: 670. Figure.2 引用
測定手順：2つのバウンスボード、マーカー、ゴールそしてボールを用意し下図のようにセットします。ドリブル、パス、ターン、シュートからなる1分間の運動と30秒間の休息を繰り返します。時速6.5㎞から開始し、時速0.5kmずつ増加します。
結果
FootEvalはサッカー選手の特異的な競技動作を含め、間欠性持久力を評価するためのテストです。このようなボールなどを用いた持久力テストは他には多くないため、是非MookyBeeperを使用し正確に選手を評価してください！
