【リバウンドジャンプテスト(RSI)を用いたコンディション管理】 2024/03/21 【リバウンドジャンプテスト(RSI)を用いたコンディション管理】本日は中長距離選手向けのコンディション管理方法やパフォーマンステストをご紹介いた…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #10 OUTPUT 2023/03/10 シンプル&ポータブル、かつ高性能IMU1台だけでのマルチ運動機能評価システムの活用#10OUTPUTシステム:シンプル&ポータブル、かつ高性能IMU1台だけで…
ハードル走の分析:OptoJumpNext 2022/08/31 陸上競技のハードル種目は、男子110mと400m、女子100mと400mの4種があり、それぞれ10台のハードルを飛び越えてタイムを競います。今回はOptoJumpNext…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #5 DSI 2022/07/09 #5最大筋力か爆発的筋力か?今どちらをトレーニングするべきかがわかる新たな指標「DSI」とは?#5最大筋力か爆発的筋力か?今どちらをトレーニングす…
ジャンプテストで見る、動的アンバランスの評価 2021/04/16 本日ご紹介するのは、OptoJumpNextを使用した動的安定性の評価「ドリフト2Dプロトコル」というテストです。 簡単に言うと、どれだけまっすぐ上にジャ…