トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価#12 自動タイム計測機器の価値2 2023/08/07 トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価#12自動タイム計測機器の価値2※上記記事はJATIEXPRESSNo.95に掲載のものです。【概要】・走り方…
ストップウォッチとホイッスルから解放された本来のコーチングとは? 2023/07/28 この度、新発売となったSportBeeperPROは、ランニングやスプリントトレーニングのペースコントロールを行い、運動時間と休息時間のインターバルを正…
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長距離ランナーの分析 Part1:ランニングスピード構成要因 2021/05/20 今日は、マラソンや10km走といった長距離走を、より楽に、そしてより速く走れるようになるためのランニング分析というテーマで、特にピッチとステッ…
ランニングにおける最適なピッチ数とその見つけ方 2020/09/07 齋藤朋弥(@saito_vbt_sandc)・長谷川裕最適なピッチ数とは? ランニングは今や競技選手だけではなく、市民ランナー、健康志向の方々まで多くの人々に…