#6 「より高く」だけではなく「より速く、かつより高く」跳ぶ能力の測定と評価１

#6 「より高く」だけではなく「より速く、かつより高く」跳ぶ能力の測定と評価１ 記事PDFはこちらから

※上記記事はJATI EXPRESS No.89に掲載のものです。

【概要】

・反応筋力指数：RSI

・変形反応筋力指数：RSImod

・RSIとRSImodの測定

[スポーツサイエンスとテクノロジーの絶え間ない進歩によって、ますます現場のトレーニング指導で簡単に正確なデータが取得できるようになり、これまで以上に的確な判断、より効果的な指導ができるようになってきている］