トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #1 VBT

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トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #1 VBT

2022/07/06

トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価

#1 連載を始めるにあたって VBTにまつわる包括的な話題

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※上記記事はJATI EXPRESS No.84に掲載のものです。

【概要】

1:VBTは単なる流行でもトレーニング法のひとつでもない

2:挙上速度を測ることから得られること(=測らなければ得られないこと)

3:VBTはフォームを崩させるという勘違い

4:もともと存在しなかったPBT

5:進化するVBTと測定・評価