スポーツ科学についてエスアンドシーはブログにまとめて掲載しております

球技スポーツにおける曲線スプリントテストとトレーニング記事はJATIEXPRESSNo.103に掲載のものです。PDFの取得はこちらから【概要】・球技スポーツ…

PDPプロジェクト資料PDFアメリカで実施されているPDPプロジェクトは、高校年代～大学生までの有望な野球選手を収集し、競技力に直結する様々な能力を…

SUIFFPROはクライアントの筋力を即座に測定および評価できるポータブル筋力計測デバイスです。アイソメトリック動作、エキセントリックマシン、TRX、…

フリーウェイト以外のレジスタンストレーニングで発揮される筋力を測る意義と方法記事はJATIEXPRESSNo.102に掲載のものです。【概要】・フリーウエイ…

【リバウンドジャンプテスト(RSI)を用いたコンディション管理】本日は中長距離選手向けのコンディション管理方法やパフォーマンステストをご紹介いた…

トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価#12自動タイム計測機器の価値2※上記記事はJATIEXPRESSNo.95に掲載のものです。【概要】・走り方…

なぜストップウォッチでは不十分なのか？※上記記事はJATIEXPRESSNo.94に掲載のものです。【概要】・ストップウォッチのタイムは電気計測よりも速くな…

シンプル&ポータブル、かつ高性能IMU1台だけでのマルチ運動機能評価システムの活用#10OUTPUTシステム：シンプル&ポータブル、かつ高性能IMU1台だけで…

下記リンクより、S&C株式会社代表長谷川裕のインタビュー記事をご覧いただけます。TORCH記事「育成年代にも広がるトレーニングメソッド「VBT」とは？…

野球選手のためのＶＢＴ今回は野球選手のパフォーマンス向上のために、多くの選手が実践して効果をあげているVBT：VelocityBasedTrainingについて、…

#5最大筋力か爆発的筋力か？今どちらをトレーニングするべきかがわかる新たな指標「DSI」とは？#5最大筋力か爆発的筋力か？今どちらをトレーニングす…

OptoJumpNextを用いたスプリント分析本日はOptoJumpNextを使用したスプリント分析についてご紹介致します。OptoJumpNextはイタリアMicrogate社製の測…

「VBT実践セミナー動画」の販売を開始いたしました！ ウエイトトレーニング時の挙上速度を基にして負荷を調整する「VelocityBasedTraining」の、負…

セミナー動画購入について セミナー動画はvimeoでの販売となります。動画の視聴はvimeoウェブアプリケーションまたはアプリ内(iOS及びAndroid)でのみ…

この度、試合に役立つ走能力向上のための測定・評価とトレーニングセミナーの動画販売を開始いたしました！本セミナーではサッカー・ラグビー・野球…

4方向アジリティテストとは？4方向アジリティテストは反応計測デバイスWITTY‐SEMを使用したアジリティテストです。任意の場所にWITTY‐SEMを設置し、S…

T字アジリティテストとは？Ｔ字アジリティテストは反応要素を含む方向転換能力を評価するテストです。ランダムで表示される信号に応じて90°素早く方…

様々な競技で測定される最大走行速度テスト。一般的にフィールドスポーツにおいてはスプリントテスト中の20~40m区間のタイムを計測し、最大走行速度…

Y字アジリティテストとは？Y字アジリティテストは反応要素を含む方向転換能力を評価するテストです。ランダムで表示される信号に応じて斜め方向へ素…

505テストとは？505テストは減速能力と切り返し能力を評価するためのテストです。通常の方向転換とは異なり、高い速度を伴う方向転換となります。高…

VBT：ピリオダイゼーションにおける活用法挙上速度を計測しながら行うトレーニングと聞いて、「パワー期やスピード向上を狙う際だけのもの」とイメー…

野球に求められるスピードとは？長谷川昭彦・長谷川裕◆単純反応と選択反応前回のブログで紹介したテストは、「光ったらスタートする」という、いわゆ…

野球に必要なスプリントとは？長谷川昭彦・長谷川裕日本の国民的スポーツである野球は、投げる、打つ、走る、捕る、など様々な動作が含まれる複雑な…