野球選手のためのＶＢＴ
2022/08/23
野球選手のためのＶＢＴ今回は野球選手のパフォーマンス向上のために、多くの選手が実践して効果をあげているVBT：VelocityBasedTrainingについて、…
トレーニング指導者のためのパフォーマンス測定と評価 #5 DSI
2022/07/09
#5最大筋力か爆発的筋力か？今どちらをトレーニングするべきかがわかる新たな指標「DSI」とは？#5最大筋力か爆発的筋力か？今どちらをトレーニングす…
Myovolt：フォーカルバイブレーション
2022/04/12
Myovolt：マイオボルト2022年4月より販売を開始したMyovoltは局所振動を手軽にかつ快適な方法で簡単に利用できるようにニュージーランドで開発された…
タイム測定 デバイス WITTY・Dashr比較動画
2021/04/16
多くお問い合わせを頂く、タイム計測デバイスのWITTYとDashr機能比較動画を作成しました！両デバイスともにワイヤレスで快適なタイム測定を行うこと…
Optojumpnextを用いたスプリント分析
2021/03/31
OptoJumpNextを用いたスプリント分析本日はOptoJumpNextを使用したスプリント分析についてご紹介致します。OptoJumpNextはイタリアMicrogate社製の測…
VBT実践セミナー 動画販売開始のお知らせ
2021/03/18
「VBT実践セミナー動画」の販売を開始いたしました！ ウエイトトレーニング時の挙上速度を基にして負荷を調整する「VelocityBasedTraining」の、負…
VBTベーシックセミナー動画販売開始のお知らせ
2021/01/12
セミナー動画購入について セミナー動画はvimeoでの販売となります。動画の視聴はvimeoウェブアプリケーションまたはアプリ内(iOS及びAndroid)でのみ…
試合に役立つ走能力向上のための測定・評価とトレーニングセミナー 動画販売開始のお知らせ
2020/12/24
この度、試合に役立つ走能力向上のための測定・評価とトレーニングセミナーの動画販売を開始いたしました！本セミナーではサッカー・ラグビー・野球…
4方向アジリティ テスト測定方法
2020/12/21
4方向アジリティテストとは？4方向アジリティテストは反応計測デバイスWITTY‐SEMを使用したアジリティテストです。任意の場所にWITTY‐SEMを設置し、S…
Ｔ字アジリティテスト 測定方法
2020/12/14
T字アジリティテストとは？Ｔ字アジリティテストは反応要素を含む方向転換能力を評価するテストです。ランダムで表示される信号に応じて90°素早く方…
最大走行速度テスト(Maximal Sprinting Speed)
2020/12/14
様々な競技で測定される最大走行速度テスト。一般的にフィールドスポーツにおいてはスプリントテスト中の20~40m区間のタイムを計測し、最大走行速度…
Y字アジリティテスト 測定方法
2020/12/14
Y字アジリティテストとは？Y字アジリティテストは反応要素を含む方向転換能力を評価するテストです。ランダムで表示される信号に応じて斜め方向へ素…
0-5-0テスト測定方法
2020/12/14
0-5-0テストとは？0-5-0テストは減速能力と切り返し能力を評価するためのテストです。通常の方向転換とは異なり、高い速度を伴う方向転換となります…
VBT：ピリオダイゼーションにおける活用法
2020/12/14
VBT：ピリオダイゼーションにおける活用法挙上速度を計測しながら行うトレーニングと聞いて、「パワー期やスピード向上を狙う際だけのもの」とイメー…
PDPプロジェクト資料
2020/12/12
PDPプロジェクト資料PDFアメリカで実施されているPDPプロジェクトは、高校年代～大学生までの有望な野球選手を収集し、競技力に直結する様々な能力を…
股関節内転筋力の評価とトレーニングでグローインペインを防ぎ常に100%のパフォーマンスを
2020/11/16
齋藤朋弥・長谷川裕サッカー選手のプレイの妨げとなるグローインペイン(鼠径部痛) これから本格的な寒さを迎えると、多くの競技でケガが起こりすくな…
野球選手のためのスプリントとスピード：Part2
2020/08/20
野球に求められるスピードとは？長谷川昭彦・長谷川裕◆単純反応と選択反応前回のブログで紹介したテストは、「光ったらスタートする」という、いわゆ…
野球選手のためのスプリントとスピード：Part1
2020/08/18
野球に必要なスプリントとは？長谷川昭彦・長谷川裕日本の国民的スポーツである野球は、投げる、打つ、走る、捕る、など様々な動作が含まれる複雑な…
